Preguntas frecuentes

 

Temas clave para las personas con fibrosis pulmonar y para sus cuidadores


 

Vivo con fibrosis pulmonar

El ejercicio puede ayudarte a conservar tu salud física y mental. Obviamente, tu capacidad para hacer ejercicio depende de una serie de factores, entre ellos, lo avanzada que esté la enfermedad, así como tu edad y tu estado general de salud. Un buen inicio puede ser probar a hacer ejercicios suaves y sencillos, como ir a dar un paseo. Habla con tu médico antes de empezar una rutina de ejercicios para que pueda ayudarte a evaluar tu estado y determinar un nivel de actividad apropiado.1

Si padeces fibrosis pulmonar, hay varias maneras de ayudarte a ti mismo. Las vacunas son una forma importante y efectiva de protegerse contra las infecciones.2 Realizar técnicas de relajación y probar tratamientos complementarios también puede ayudar a reducir el estrés y a mejorar tu bienestar general. No te sientas avergonzado por pedir ayuda a amigos y familiares. También puedes unirte a un grupo de apoyo para obtener más ayuda para vivir con fibrosis pulmonar.

Sí, aunque es mejor que primero lo consultes con tu médico. Tendrás que hacer planes con mayor antelación y tomar medidas teniendo en cuenta tu estado. Las alturas, al igual que el clima y el terreno, pueden empeorar la falta de aire. Puede que también tengas que informar con antelación a tus compañías de seguros y de viajes. Tu equipo médico puede aconsejarte sobre cómo preparar y planear el viaje.3


 

Me acaban de diagnosticar fibrosis pulmonar

Hay distintas opciones no farmacológicas, como rehabilitación pulmonar, oxigenoterapia y trasplante de pulmón. Tu equipo médico conoce tu situación personal y podrá explicarte cuáles son las mejores opciones terapéuticas en tu caso.4

Un ensayo clínico es un estudio médico diseñado para investigar la eficacia y la seguridad de un tratamiento nuevo. Todos los tratamientos nuevos tienen que desarrollarse durante muchos años para garantizar que son seguros para su uso en humanos y que funcionan según lo previsto.

Puedes ver a varios médicos y otros profesionales sanitarios a lo largo de tu diagnóstico y atención médica. Entre los miembros del equipo sanitario pueden estar tu médico de familia, neumólogos (médicos que son especialistas en tratar enfermedades pulmonares), personal de enfermería, psiquiatras o terapeutas ocupacionales, entre otros.


 

Cuido de alguien con fibrosis pulmonar

Solo con brindar apoyo y ayudar a tus seres queridos puede ser una gran ayuda. Puedes sentirte frustrado o culpable a veces, pero la atención que des marca una gran diferencia.

Para dar el mejor cuidado a tu ser querido, es esencial que tú también te sientas apoyado. Las asociaciones de pacientes y los grupos de apoyo pueden ayudarte permitiéndote hablar sobre tus sentimientos con otras personas en situaciones similares. Los tratamientos complementarios, como el yoga y las técnicas de relajación, también pueden ser beneficiosos para ti como cuidador.

¿Hay algún familiar o amigo al que puedas dirigirte para que te ayude? Unas horas libres de vez en cuando te pueden ayudar a relajarte y a mantener tus relaciones sociales. Tu médico te puede ayudar a que encuentres el apoyo que necesitas. Tomarte tu tiempo para cuidar de tu propia salud es importante para cuidar de otra persona.


 

¿Cómo se diagnostica la fibrosis pulmonar?

Diagnosticar la fibrosis pulmonar puede ser difícil y puede llevar mucho tiempo. Los médicos revisarán tu historial médico y un equipo de especialistas podría realizar una serie de pruebas. Entre ellas, se podrían incluir pruebas de función pulmonar, pruebas radiológicas y análisis de sangre, que ayudan a descartar otras enfermedades para hacer un diagnóstico seguro.4

 


Referencias

  1. Vainshelboim B. Exercise training in idiopathic pulmonary fibrosis: is it of benefit? Breath (Sheff). 2016;12:130–138.
  2. Cottin V, Crestani B, Valeyre D, et al. Diagnosis and management of idiopathic pulmonary fibrosis: French practical guidelines. Eur Respir Rev. 2014;23(132):193–214.
  3. Luks AM. Do lung disease patients need supplemental oxygen at high altitude? High Alt Med Biol. 2009;10(4):321–327.
  4. Wells AU, Hirani N. Interstitial lung disease guideline. Thorax. 2008;63(Suppl V):v1–v58.

 

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